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過敏體質(zhì)的孩子怎么辦

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過敏體質(zhì)的孩子可通過回避過敏原、加強(qiáng)皮膚護(hù)理、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)范用藥治療、定期監(jiān)測過敏反應(yīng)等方式干預(yù)。過敏體質(zhì)通常由遺傳因素、環(huán)境刺激、免疫失衡、食物不耐受、接觸性致敏原等原因引起。

1、回避過敏原

家長需通過過敏原檢測明確孩子對(duì)哪些物質(zhì)敏感，常見吸入性過敏原包括塵螨、花粉、動(dòng)物皮屑，食入性過敏原如牛奶、雞蛋、堅(jiān)果等。日常生活中應(yīng)保持居室通風(fēng)干燥，使用防螨寢具，避免飼養(yǎng)寵物。外出時(shí)佩戴口罩，花粉季節(jié)減少戶外活動(dòng)。建議家長記錄飲食日記，發(fā)現(xiàn)可疑致敏食物后及時(shí)剔除。

2、加強(qiáng)皮膚護(hù)理

過敏體質(zhì)兒童常伴隨特應(yīng)性皮炎，表現(xiàn)為皮膚干燥瘙癢。家長需每日用溫水清潔后涂抹保濕霜，推薦含神經(jīng)酰胺的潤膚乳如絲塔芙致潤保濕霜。避免使用堿性洗浴用品，衣物選擇純棉材質(zhì)。剪短指甲防止抓傷，夜間可戴棉質(zhì)手套。急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏。

3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

對(duì)于食物過敏患兒，家長應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食替代。牛奶蛋白過敏可改用深度水解配方粉，雞蛋過敏需注意加工食品中的卵清蛋白。適量補(bǔ)充維生素C和鈣劑，增加富含Omega-3脂肪酸的深海魚。引入新食物時(shí)遵循單一品種、小劑量、觀察3天的原則。學(xué)校供餐需提前告知過敏史。

4、規(guī)范用藥治療

急性過敏發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑緩解癥狀。嚴(yán)重過敏反應(yīng)需備用地塞米松注射液。過敏性鼻炎患兒推薦使用糠酸莫米松鼻噴霧劑。哮喘患兒應(yīng)規(guī)律吸入布地奈德福莫特羅粉吸入劑。家長需掌握腎上腺素自動(dòng)注射筆的使用方法，藥物需定期檢查有效期。

5、定期監(jiān)測過敏反應(yīng)

建議每6-12個(gè)月復(fù)查血清特異性IgE抗體，動(dòng)態(tài)評(píng)估過敏狀態(tài)。接種疫苗前需告知醫(yī)生過敏史，疫苗后觀察30分鐘。季節(jié)交替時(shí)提前預(yù)防性用藥。建立過敏應(yīng)急卡片注明致敏物質(zhì)和急救措施，就學(xué)時(shí)交給校醫(yī)保管。隨年齡增長部分食物過敏可能緩解，但需在醫(yī)療監(jiān)督下進(jìn)行激發(fā)試驗(yàn)。

家長應(yīng)幫助孩子建立規(guī)律作息，保證充足睡眠有助于調(diào)節(jié)免疫功能。選擇溫和的體育鍛煉如游泳，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔皮膚。注意氣候變化時(shí)增減衣物，避免冷熱刺激誘發(fā)癥狀。保持居家環(huán)境整潔，每周用60℃以上熱水清洗床品。教育孩子識(shí)別早期過敏癥狀如皮膚發(fā)紅、打噴嚏等，養(yǎng)成及時(shí)報(bào)告不適的習(xí)慣。若出現(xiàn)呼吸困難、面色蒼白等嚴(yán)重反應(yīng)需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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