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手指關(guān)節(jié)酸痛是怎么回事

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手指關(guān)節(jié)酸痛可能由過度勞累、受涼、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過熱敷、藥物治療、物理治療等方式緩解。

1、過度勞累

長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)使用手指關(guān)節(jié)或進(jìn)行高強(qiáng)度手工勞動(dòng)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍肌肉和韌帶疲勞，引發(fā)酸痛感。這種情況通常休息后可自行緩解，建議減少手指活動(dòng)量，適當(dāng)按摩關(guān)節(jié)周圍肌肉。

2、受涼

寒冷刺激會(huì)使關(guān)節(jié)周圍血管收縮，局部血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬酸痛。保持手指溫暖，用溫水浸泡或熱毛巾敷貼有助于改善癥狀。

3、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退行性變可能引起手指關(guān)節(jié)酸痛，晨起時(shí)癥狀明顯，活動(dòng)后稍緩解?？赡芘c年齡增長(zhǎng)、關(guān)節(jié)勞損等因素有關(guān)，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物。

4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫異?？赡軐?dǎo)致對(duì)稱性手指關(guān)節(jié)酸痛，伴有晨僵超過1小時(shí)。關(guān)節(jié)可能出現(xiàn)梭形腫脹、畸形。需就醫(yī)檢查類風(fēng)濕因子，醫(yī)生可能開具甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥物。

5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)可引起突發(fā)性劇烈酸痛，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)，但手指關(guān)節(jié)也可能受累。關(guān)節(jié)局部紅腫熱痛明顯。需檢測(cè)血尿酸水平，醫(yī)生可能建議服用非布司他片、苯溴馬隆片等降尿酸藥物。

日常應(yīng)注意手指關(guān)節(jié)保護(hù)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或過度使用手指。寒冷季節(jié)注意手部保暖，可佩戴手套。適當(dāng)進(jìn)行手指伸展運(yùn)動(dòng)，如握拳-張開交替練習(xí)。飲食上保證鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)攝入，控制高嘌呤食物。若關(guān)節(jié)酸痛持續(xù)不緩解或伴隨腫脹、變形等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免自行長(zhǎng)期使用止痛藥物掩蓋病情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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