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怎么判斷自己是不是心絞痛

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心絞痛可通過典型胸痛特征、誘發(fā)因素、緩解方式及伴隨癥狀進(jìn)行初步判斷，常見表現(xiàn)有胸骨后壓榨性疼痛、活動后加重、休息或含服硝酸甘油后緩解等。若出現(xiàn)持續(xù)不緩解的胸痛需立即就醫(yī)。

1、疼痛特征

心絞痛典型表現(xiàn)為胸骨中下段壓榨性、緊縮性或悶脹感，疼痛常向左肩、左臂內(nèi)側(cè)或下頜放射。非典型癥狀可能表現(xiàn)為上腹痛、牙痛或呼吸困難，持續(xù)時間通常為2-15分鐘，超過30分鐘需警惕心肌梗死。

2、誘發(fā)因素

體力活動、情緒激動、飽餐或寒冷刺激是常見誘因，疼痛多在負(fù)荷增加時發(fā)作，停止活動后逐漸緩解。靜息狀態(tài)下突發(fā)胸痛可能提示不穩(wěn)定性心絞痛，需緊急處理。

3、緩解方式

舌下含服硝酸甘油片后1-3分鐘內(nèi)癥狀緩解是重要特征，休息后5-10分鐘癥狀減輕也支持心絞痛診斷。若服藥后疼痛無改善或加重，需考慮急性冠脈綜合征。

4、伴隨癥狀

發(fā)作時常伴冷汗、惡心、心悸或?yàn)l死感，部分患者會出現(xiàn)血壓升高、心率增快。合并心律失?；蛞庾R障礙提示病情危重，需立即呼叫急救。

5、危險因素

高血壓、糖尿病、高脂血癥、吸煙及冠心病家族史人群更易發(fā)生心絞痛。40歲以上男性或絕經(jīng)后女性出現(xiàn)不明原因胸痛應(yīng)優(yōu)先排查心血管疾病。

日常需控制血壓血糖血脂水平，戒煙限酒并保持適度有氧運(yùn)動，避免突然劇烈活動。發(fā)作時立即停止一切活動坐位休息，記錄疼痛特點(diǎn)與持續(xù)時間，定期復(fù)查心電圖和心臟彩超。若疼痛頻率增加、持續(xù)時間延長或誘發(fā)閾值下降，提示病情進(jìn)展，須及時調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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