發(fā)燒時喝淡鹽水有一定輔助作用,但無法替代藥物治療。淡鹽水主要用于預防脫水或緩解輕度電解質紊亂,對病原體感染引起的發(fā)熱無直接治療效果。
發(fā)燒時機體代謝加快,水分蒸發(fā)量增加,可能伴隨大量出汗。此時適量飲用淡鹽水可補充流失的鈉離子,維持體液滲透壓平衡,避免因單純補水導致低鈉血癥。對于胃腸功能正常的成人,建議配制濃度為0.9%的生理鹽水,即每500毫升溫開水中加入4.5克食用鹽,分次少量飲用。
但需注意,高濃度鹽水會刺激胃腸黏膜,加重脫水癥狀。嬰幼兒腎臟濃縮功能不完善,過量鈉攝入可能造成高鈉血癥。糖尿病患者、高血壓患者及腎功能不全者需嚴格控制鹽分攝入。若出現持續(xù)高熱、意識模糊、尿量減少等嚴重脫水表現,應立即就醫(yī)進行靜脈補液治療。
發(fā)燒期間應保持充足休息,每日飲水量建議達到2000-3000毫升,可交替飲用溫開水、淡茶、稀釋果汁等。飲食選擇易消化的粥類、面條等流質或半流質食物,適當補充富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃。體溫超過38.5℃時可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊等退熱藥物,同時配合物理降溫如溫水擦浴。若發(fā)熱持續(xù)3天以上或伴隨皮疹、抽搐、頸部僵硬等癥狀,需及時就診明確感染源。
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