益生菌對寶寶的作用主要有調(diào)節(jié)腸道菌群平衡、增強(qiáng)免疫力、緩解乳糖不耐受、改善腹瀉癥狀、促進(jìn)營養(yǎng)吸收等。
1、調(diào)節(jié)腸道菌群平衡
益生菌能夠幫助寶寶建立健康的腸道微生態(tài)環(huán)境，抑制有害菌生長，維持腸道菌群平衡。對于因抗生素使用或飲食不當(dāng)導(dǎo)致的腸道菌群紊亂，適當(dāng)補(bǔ)充益生菌有助于恢復(fù)腸道正常功能。
2、增強(qiáng)免疫力
寶寶腸道是重要的免疫器官，益生菌可以通過刺激腸道免疫系統(tǒng)發(fā)育，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。長期適量補(bǔ)充益生菌可降低呼吸道感染和過敏性疾病的發(fā)生概率。
3、緩解乳糖不耐受
部分寶寶存在乳糖酶缺乏的情況，益生菌中的某些菌株能幫助分解乳糖，減輕因乳糖不耐受引起的腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。
4、改善腹瀉癥狀
對于輪狀病毒性腹瀉或抗生素相關(guān)性腹瀉，特定益生菌株如鼠李糖乳桿菌、布拉氏酵母菌等能縮短腹瀉病程，減少排便次數(shù)，改善水電解質(zhì)紊亂。
5、促進(jìn)營養(yǎng)吸收
益生菌可產(chǎn)生多種消化酶，幫助分解蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)，同時促進(jìn)鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)吸收，對生長發(fā)育期的寶寶尤為重要。
家長在選擇益生菌產(chǎn)品時應(yīng)注意菌株特異性，優(yōu)先選擇國家批準(zhǔn)可用于嬰幼兒的菌株，如動物雙歧桿菌Bb-12、乳雙歧桿菌HN019等。沖泡時水溫不宜超過40℃，避免與抗生素同服。日?？赏ㄟ^酸奶、發(fā)酵食品等天然途徑補(bǔ)充，但需注意觀察寶寶是否出現(xiàn)腹脹、皮疹等不適反應(yīng)。若寶寶存在嚴(yán)重消化道疾病或免疫缺陷，使用前應(yīng)咨詢兒科醫(yī)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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