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雪蓮泡酒的功效與作用

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雪蓮泡酒具有祛風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨、溫腎助陽(yáng)等功效，常用于緩解關(guān)節(jié)疼痛、腰膝酸軟等癥狀。

1、祛風(fēng)濕

雪蓮含有黃酮類和多糖成分，能抑制炎癥因子釋放，改善風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)腫脹疼痛。建議將雪蓮與50度以上白酒按1：10比例浸泡30天后飲用，每日不超過(guò)50毫升。需注意孕婦及陰虛火旺者禁用。

2、強(qiáng)筋骨

雪蓮中的雪蓮內(nèi)酯可促進(jìn)成骨細(xì)胞活性，搭配白酒能增強(qiáng)其有效成分溶出，對(duì)骨質(zhì)疏松或骨折恢復(fù)期人群有幫助。浸泡時(shí)建議加入杜仲、牛膝等藥材增強(qiáng)效果，連續(xù)飲用不宜超過(guò)2個(gè)月。

3、溫腎助陽(yáng)

雪蓮酒通過(guò)促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素分泌改善腎陽(yáng)虛癥狀，適用于畏寒肢冷、夜尿頻多者。建議選用海拔3000米以上生長(zhǎng)的雪蓮，與枸杞、肉蓯蓉同泡效果更佳。飲用期間忌食生冷。

4、活血通絡(luò)

其有效成分能擴(kuò)張外周血管，改善微循環(huán)，對(duì)凍瘡、手足麻木有緩解作用。建議冬季每日飲用20-30毫升，配合局部按摩效果更好。高血壓患者應(yīng)慎用。

5、抗氧化

雪蓮多糖和綠原酸具有清除自由基作用，泡酒后可延緩皮膚老化。建議選擇紫紅色苞片的雪蓮品種，浸泡6個(gè)月后取上清液飲用，每周3次為宜。胃潰瘍患者禁用。

飲用雪蓮酒期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累。飲食宜清淡溫補(bǔ)，可適當(dāng)食用羊肉、核桃等食材。注意觀察是否出現(xiàn)口干、頭暈等不良反應(yīng)，長(zhǎng)期飲用者建議每3個(gè)月檢測(cè)肝功能。有關(guān)節(jié)疼痛加重或持續(xù)不適時(shí)應(yīng)及時(shí)停用并就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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