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低燒是多少度怎么處理

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低燒通常指體溫在37.3-38.0攝氏度之間，可通過物理降溫、調整休息等方式處理。低燒可能與感染、免疫反應等因素有關，若持續(xù)不退或伴隨其他癥狀，建議及時就醫(yī)。

低燒時體溫輕度升高，一般不會引起明顯不適。多數情況下可通過多飲水促進代謝，使用溫水擦拭腋下、頸部等部位幫助散熱。保持環(huán)境通風，避免穿著過厚衣物加重體溫上升。若因普通感冒引起，適當休息后體溫可逐漸恢復正常。

少數情況下低燒可能由結核病、慢性炎癥或腫瘤等疾病導致。若體溫持續(xù)超過3天未降，或出現咳嗽、盜汗、體重下降等癥狀，需警惕病理性因素。此時應完善血常規(guī)、影像學等檢查明確病因，避免延誤治療。

低燒期間建議選擇清淡易消化的食物如粥類、蒸蛋等，避免辛辣刺激飲食。每日保證7-8小時睡眠，避免劇烈運動加重身體負擔。監(jiān)測體溫變化時需使用同一體溫計規(guī)范測量，腋溫測量前需擦干汗液并夾緊5分鐘。兒童或老年人出現低燒時，家長應注意觀察精神狀態(tài)變化，避免因體溫調節(jié)能力較弱導致病情進展。若自行處理24小時后無改善，或出現意識模糊、皮疹等異常表現，須立即就醫(yī)排查原因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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