筋骨柱子一般是指骨碎補(bǔ)，具有強(qiáng)筋健骨、活血止痛、補(bǔ)腎續(xù)傷等功效，適用于跌打損傷、腎虛腰痛、筋骨痿軟等癥狀。骨碎補(bǔ)主要有改善骨質(zhì)疏松、促進(jìn)骨折愈合、緩解關(guān)節(jié)疼痛、增強(qiáng)肌肉力量、延緩骨骼退化等作用。
1、改善骨質(zhì)疏松
骨碎補(bǔ)含有黃酮類、多糖等活性成分，有助于促進(jìn)成骨細(xì)胞增殖，抑制破骨細(xì)胞活性，從而增加骨密度。對(duì)于絕經(jīng)后女性或老年性骨質(zhì)疏松患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下配合碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等藥物使用。日常可適當(dāng)增加牛奶、豆制品等富含鈣質(zhì)的食物攝入。
2、促進(jìn)骨折愈合
骨碎補(bǔ)能加速局部血液循環(huán)，刺激骨痂形成，縮短骨折愈合時(shí)間。骨折初期可遵醫(yī)囑聯(lián)合接骨七厘片、傷科接骨片等中成藥使用?？祻?fù)期需避免患肢過早負(fù)重，配合紅外線理療或低頻脈沖電刺激促進(jìn)恢復(fù)。
3、緩解關(guān)節(jié)疼痛
骨碎補(bǔ)的抗炎作用可減輕骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)腫脹疼痛。臨床常與硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物聯(lián)用。急性發(fā)作期建議減少爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動(dòng)。
4、增強(qiáng)肌肉力量
骨碎補(bǔ)可通過改善局部微循環(huán)，緩解運(yùn)動(dòng)后肌肉疲勞和乳酸堆積。對(duì)于肌肉勞損或肌無力患者，可搭配甲鈷胺片、維生素B1片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。運(yùn)動(dòng)前后應(yīng)做好熱身拉伸，逐步增加訓(xùn)練強(qiáng)度。
5、延緩骨骼退化
骨碎補(bǔ)的抗氧化成分能減少自由基對(duì)骨組織的損害，延緩?fù)诵行怨遣∽冞M(jìn)展。老年患者可定期進(jìn)行骨密度檢測(cè)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鮭降鈣素注射液、唑來膦酸注射液等抗骨吸收藥物。
使用骨碎補(bǔ)期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物，陰虛火旺者慎用。建議每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車，配合每日30分鐘日光浴促進(jìn)維生素D合成。若出現(xiàn)皮疹、惡心等不良反應(yīng)需立即停藥就醫(yī)，長(zhǎng)期服用需定期監(jiān)測(cè)肝腎功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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