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玉米和草莓可以一起吃嗎

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通常來(lái)說(shuō),玉米和草莓可以一起吃,基本不會(huì)引起不良反應(yīng)。具體分析如下:

玉米是一種谷物,富含碳水化合物、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),可以用于煮食、烤制、蒸煮,有增強(qiáng)記憶力、潤(rùn)膚養(yǎng)顏、保護(hù)視力的作用。草莓富含維生素C、膳食纖維、抗氧化物質(zhì),可以作為水果單獨(dú)食用,也可用于制作醬、果汁、沙拉等,有潤(rùn)腸通便、美容護(hù)膚、護(hù)眼明目的作用。兩者在成分上基本不會(huì)相互沖突,在作用上也不容易相互影響,所以基本可以一起食用,不容易對(duì)人體的健康造成不良影響。但是要注意控制攝入量,不可過(guò)量食用,否則可能會(huì)造成消化不良

若在食用玉米和草莓后身體出現(xiàn)不良反應(yīng),需要及時(shí)就醫(yī)治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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