服用中藥期間需注意飲食禁忌、藥物相互作用、煎煮方法、服藥時(shí)間及不良反應(yīng)監(jiān)測,避免影響藥效或加重身體負(fù)擔(dān)。
服用中藥期間需避免食用生冷、辛辣、油膩及發(fā)物。生冷食物如冰飲、生魚片可能損傷脾胃陽氣,影響藥物吸收;辛辣食物如辣椒、蔥姜可能加重?zé)嵝运幬锏脑餆岱磻?yīng);油膩食物如肥肉、油炸食品會(huì)阻礙脾胃運(yùn)化功能;發(fā)物如海鮮、羊肉可能誘發(fā)過敏或抵消藥效。部分特殊藥物需針對性忌口,如服用人參時(shí)忌蘿卜,服用含鐵中藥時(shí)忌濃茶。
中藥與西藥聯(lián)合使用可能產(chǎn)生藥效疊加或拮抗。含甘草的中藥與利尿劑同用可能導(dǎo)致低血鉀,含麻黃類藥物與降壓藥同用會(huì)減弱降壓效果,活血化瘀類中藥與抗凝藥同用可能增加出血風(fēng)險(xiǎn)。建議中西藥間隔2小時(shí)服用,使用前需向醫(yī)師說明正在服用的所有藥物。
不同藥材需采用先煎、后下、包煎等特殊處理。礦物類如石膏需先煎30分鐘,芳香類如薄荷需后下煎5分鐘,細(xì)小顆粒如車前子需紗布包煎。煎藥容器宜選用砂鍋或陶瓷鍋,避免使用鐵鋁器皿。常規(guī)藥物煎煮前浸泡30分鐘,加水量以淹沒藥材2厘米為宜,武火煮沸后文火維持20分鐘。
補(bǔ)益類中藥宜飯前空腹服用以利吸收,攻下類或?qū)ξ改c有刺激的藥物宜飯后服用。安神類中藥應(yīng)在睡前1小時(shí)服用,調(diào)經(jīng)類藥物需遵循月經(jīng)周期規(guī)律用藥。急癥用藥可不拘時(shí)間,慢性病需固定服藥時(shí)間以維持血藥濃度。通常每日1劑分2次溫服,特殊方劑需遵醫(yī)囑調(diào)整頻次。
服用中藥可能出現(xiàn)皮疹、惡心、腹瀉等不良反應(yīng),含烏頭類、馬錢子等毒性藥材需特別警惕心悸、麻木等中毒癥狀。長期服用何首烏、雷公藤等可能造成肝腎功能損傷,需定期監(jiān)測相關(guān)指標(biāo)。出現(xiàn)不適應(yīng)立即停藥并就醫(yī),保留藥渣或處方供醫(yī)生研判。
服用中藥期間應(yīng)保持規(guī)律作息,避免過度勞累或情緒波動(dòng)。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)有助于氣血運(yùn)行,但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致大汗傷津。注意根據(jù)體質(zhì)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),陰虛者宜食銀耳百合,陽虛者可適量食用桂圓紅棗。嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成療程,不可自行增減藥量或中斷治療,復(fù)診時(shí)詳細(xì)反饋用藥反應(yīng)以便調(diào)整方案。藥渣可二次煎煮用于泡腳或外敷,但皮膚破損處禁用。
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