男性長痔瘡可能與遺傳因素、久坐久站、排便習(xí)慣不良、飲食結(jié)構(gòu)不合理、肛周感染等因素有關(guān)。痔瘡?fù)ǔ1憩F(xiàn)為便血、肛門疼痛、肛門瘙癢、肛門墜脹感、痔核脫出等癥狀??赏ㄟ^調(diào)整飲食、改善排便習(xí)慣、溫水坐浴、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
部分男性存在先天性靜脈壁薄弱或血管發(fā)育異常,這類遺傳因素會(huì)增加痔瘡發(fā)生概率?;颊呖赡芡瑫r(shí)伴有下肢靜脈曲張等血管異常表現(xiàn)。日常需避免久坐久站,可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能。若癥狀加重,可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏、普濟(jì)痔瘡栓等藥物緩解。
職業(yè)需要長期保持坐姿或站姿的男性,如司機(jī)、辦公室職員等,由于肛門直腸靜脈回流受阻,易形成靜脈曲張團(tuán)塊。建議每小時(shí)變換體位活動(dòng)5分鐘,工作間隙做提肛運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)肛門墜脹時(shí)可使用復(fù)方角菜酸酯栓、化痔栓配合溫水坐浴改善循環(huán)。
如廁時(shí)長時(shí)間玩手機(jī)、用力屏氣等行為會(huì)增加腹壓,導(dǎo)致直腸靜脈叢充血擴(kuò)張。建議控制排便時(shí)間在3分鐘內(nèi),避免如廁時(shí)閱讀。伴有便秘者可短期使用乳果糖口服溶液調(diào)節(jié),配合太寧栓保護(hù)肛周黏膜。
長期攝入辛辣刺激食物、過量飲酒會(huì)刺激肛管黏膜,而膳食纖維攝入不足易引發(fā)便秘。日常應(yīng)增加西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物,每日飲水超過1500毫升。急性發(fā)作期需禁食辣椒、酒精,可服用地奧司明片改善靜脈張力。
肛竇炎、直腸炎等炎癥反復(fù)發(fā)作會(huì)導(dǎo)致靜脈周圍組織纖維化,減弱血管支撐作用。這類患者常伴有肛門潮濕、分泌物增多。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用痔瘡栓劑配合紅霉素軟膏抗感染,嚴(yán)重者需行痔上黏膜環(huán)切術(shù)治療。
建議男性保持每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,避免穿緊身褲壓迫會(huì)陰。飲食注意粗細(xì)搭配,適量食用火龍果、酸奶等潤腸食物。出現(xiàn)持續(xù)便血或痔核嵌頓應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行使用偏方。術(shù)后患者需按醫(yī)囑進(jìn)行肛門功能鍛煉,定期復(fù)查防止復(fù)發(fā)。
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