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刺五加的作用和功效是什么呢

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刺五加具有益氣健脾、補(bǔ)腎安神、活血通絡(luò)等功效，主要用于脾肺氣虛、體虛乏力、食欲不振、腰膝酸痛、失眠多夢(mèng)等癥狀的調(diào)理。

1、益氣健脾

刺五加能改善脾肺氣虛引起的倦怠乏力、食欲減退。其活性成分刺五加苷可調(diào)節(jié)胃腸功能，促進(jìn)消化液分泌，對(duì)慢性胃炎、功能性消化不良有一定輔助作用。脾虛患者常表現(xiàn)為舌淡苔白、大便溏軟，可搭配白術(shù)、茯苓等藥材增強(qiáng)療效。

2、補(bǔ)腎強(qiáng)骨

刺五加對(duì)腎虛腰膝酸軟、下肢無(wú)力有明顯改善作用。其黃酮類(lèi)成分能促進(jìn)骨形成，延緩骨質(zhì)疏松進(jìn)展。中老年腎虛患者常見(jiàn)夜尿頻多、關(guān)節(jié)冷痛，臨床常與杜仲、續(xù)斷配伍使用，但關(guān)節(jié)紅腫熱痛等實(shí)熱證患者慎用。

3、安神助眠

刺五加通過(guò)調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體改善睡眠障礙，對(duì)心腎不交型失眠效果顯著。表現(xiàn)為入睡困難、多夢(mèng)易醒，可配合酸棗仁、柏子仁等安神藥材。需注意長(zhǎng)期失眠伴焦慮抑郁者應(yīng)結(jié)合心理治療。

4、調(diào)節(jié)免疫

刺五加多糖能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，提高淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率，對(duì)反復(fù)呼吸道感染、化療后免疫力低下者有輔助治療作用。體虛易感冒人群可定期服用，但自身免疫性疾病患者須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、抗疲勞

刺五加能降低運(yùn)動(dòng)后血乳酸水平，延長(zhǎng)力竭時(shí)間，適用于慢性疲勞綜合征。其機(jī)制與改善線粒體功能、清除自由基有關(guān)。腦力勞動(dòng)者可搭配西洋參，運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練后服用需控制劑量避免興奮作用。

使用刺五加制劑如刺五加片、刺五加膠囊時(shí)，陰虛火旺者慎用，忌與黎蘆同服。日?？扇?-5克刺五加煎水代茶，或與雞肉、排骨燉湯食用。建議連續(xù)服用不超過(guò)3個(gè)月，用藥期間出現(xiàn)心悸、頭暈應(yīng)停藥就醫(yī)。高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓變化，運(yùn)動(dòng)員注意興奮劑檢測(cè)風(fēng)險(xiǎn)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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