跟腱斷裂通常不能自愈,需要醫(yī)療干預(yù)。跟腱斷裂可能與劇烈運(yùn)動(dòng)、外傷、肌腱退化等因素有關(guān),建議患者及時(shí)就醫(yī)。
跟腱是人體最粗壯的肌腱之一,連接小腿肌肉與跟骨,負(fù)責(zé)足部跖屈功能。完全斷裂時(shí),斷端會(huì)回縮形成明顯間隙,周圍血供較差,難以通過瘢痕組織自行連接。若未及時(shí)修復(fù),可能導(dǎo)致永久性功能障礙,表現(xiàn)為行走無力、提踵困難、步態(tài)異常。臨床常通過超聲或磁共振檢查確診斷裂程度,部分?jǐn)嗔芽刹捎檬喙潭?-8周,但完全斷裂通常需手術(shù)縫合。
極少數(shù)部分?jǐn)嗔亚议g隙小于5毫米的病例,在嚴(yán)格制動(dòng)下可能形成纖維連接,但愈合后肌腱強(qiáng)度顯著降低,再次斷裂風(fēng)險(xiǎn)較高。老年患者或合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者,自愈概率更低。無論斷裂程度如何,未經(jīng)規(guī)范治療的跟腱愈合都會(huì)伴隨長度改變和黏連,影響運(yùn)動(dòng)功能恢復(fù)。
跟腱斷裂后應(yīng)避免負(fù)重活動(dòng),使用支具保持踝關(guān)節(jié)跖屈位。恢復(fù)期需在康復(fù)師指導(dǎo)下逐步進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、抗阻訓(xùn)練,配合物理治療促進(jìn)肌腱重塑。日常注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C,控制體重減輕肌腱負(fù)荷,運(yùn)動(dòng)前做好充分熱身,避免突然爆發(fā)性動(dòng)作。
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
92次瀏覽 2025-07-15
474次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
180次瀏覽
113次瀏覽
203次瀏覽
256次瀏覽
198次瀏覽