痘痘一般是指痤瘡。擠了痤瘡一般可以通過冷敷、注意清潔、調(diào)整飲食、避免刺激、藥物治療等方法消紅、消腫。
1、冷敷:擠痘后立即用干凈紗布包裹冰袋冷敷患處,通過低溫收縮血管,減輕局部紅腫、疼痛,注意避免冰塊直接接觸皮膚,以防凍傷。
2、注意清潔:需要保持皮膚的干燥清潔,避免抓撓、摩擦患處皮膚,以免引發(fā)感染,加重不適癥狀。
3、
調(diào)整飲食:避免食用辛辣、油膩的食物,如火鍋、燒烤等,適量吃富含維生素C的水果,如橙子、獼猴桃等,幫助皮膚修復(fù)。
4、避免刺激:擠痘后需要避免化妝,不使用含有酒精、香精的護(hù)膚品,外出時(shí)做好物理防曬,如戴遮陽帽、穿防曬衣等,防止紫外線加重炎癥。
5、藥物治療:如果痤瘡比較嚴(yán)重,出現(xiàn)滲液、流膿等,可以遵醫(yī)囑外用紅霉素軟膏、過氧苯甲酰凝膠、頭孢克肟分散片等藥物,緩解痤瘡癥狀。
日常生活中,建議盡量避免擠壓痤瘡,若痤瘡反復(fù)發(fā)作或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)。
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