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一運(yùn)動(dòng)就想上廁所怎么回事，怎么辦

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一運(yùn)動(dòng)就想上廁所可能是運(yùn)動(dòng)引起胃腸道蠕動(dòng)、運(yùn)動(dòng)增加盆腔壓力、神經(jīng)反射、尿道炎等因素導(dǎo)致的。建議通過一般治療、藥物治療等改善此癥狀。

1.運(yùn)動(dòng)引起胃腸道蠕動(dòng)：運(yùn)動(dòng)會(huì)刺激胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和排空，進(jìn)而增加排便的欲望。在運(yùn)動(dòng)前空腹或避免進(jìn)食過多纖維含量較高的食物，并在運(yùn)動(dòng)前合理安排上廁所時(shí)間。

2.運(yùn)動(dòng)增加盆腔壓力：高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，會(huì)增加盆腔內(nèi)的壓力，刺激直腸和膀胱，導(dǎo)致尿頻或排便欲望增加。在運(yùn)動(dòng)前應(yīng)避免飲用大量液體，盡量控制飲水量和時(shí)間。

3.神經(jīng)反射：運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體的活動(dòng)和姿勢(shì)改變可能刺激到神經(jīng)反射，引起尿頻或排便欲望。應(yīng)選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

4.尿道炎：是由淋球菌或非淋球菌的病原體引起的尿道炎癥，臨床上常見表現(xiàn)為尿道刺癢、尿頻、尿痛等。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用頭孢克肟顆粒、羅紅霉素片等藥物進(jìn)行治療，可以起到殺菌、消炎的作用。

出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，建議患者及時(shí)前往醫(yī)院完善尿常規(guī)檢查、CT檢查、二維超聲檢查等項(xiàng)目，明確診斷后進(jìn)行對(duì)癥治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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