癌癥的早期判斷需結(jié)合異常癥狀、高危因素及醫(yī)學(xué)檢查綜合評估,主要觀察指標(biāo)包括持續(xù)性體重下降、異常出血、體表腫塊、長期疼痛及功能紊亂等。建議存在相關(guān)癥狀時及時就醫(yī)篩查。
持續(xù)性體重下降是常見預(yù)警信號,在沒有刻意節(jié)食或運動的情況下,6個月內(nèi)體重減少超過5%需警惕。伴隨食欲減退、乏力時,可能與消化系統(tǒng)腫瘤或淋巴瘤有關(guān)。異常出血表現(xiàn)為咯血可能提示肺癌,嘔血與胃癌相關(guān),絕經(jīng)后陰道出血需排查子宮內(nèi)膜癌。體表腫塊若質(zhì)地堅硬、邊界不清、活動度差,如乳腺無痛性腫塊與乳腺癌相關(guān),頸部淋巴結(jié)腫大需排除轉(zhuǎn)移癌。長期疼痛具有定位模糊、夜間加重特點,例如胰腺癌常伴腰背部放射痛,骨轉(zhuǎn)移癌可出現(xiàn)病理性骨折。功能紊亂包括進行性吞咽困難與食管癌相關(guān),黃疸與肝膽胰腫瘤相關(guān),排便習(xí)慣改變需警惕結(jié)直腸癌。
存在長期吸煙酗酒、家族遺傳史、職業(yè)暴露等危險因素人群應(yīng)提高警惕。40歲以上建議定期進行腫瘤標(biāo)志物檢測,低劑量螺旋CT篩查肺癌,胃腸鏡篩查消化道腫瘤,超聲結(jié)合鉬靶檢查乳腺。癌癥確診依賴病理活檢,影像學(xué)檢查可輔助判斷分期。日常需保持規(guī)律作息,避免霉變食物攝入,適量補充維生素D和膳食纖維,控制紅肉及加工肉制品攝入量。
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