做完近視手術(shù)后一般需要1-3天可以短時(shí)間看手機(jī),完全恢復(fù)用眼需1-3個(gè)月。具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)體恢復(fù)差異有關(guān)。
表層切削手術(shù)如PRK術(shù)后角膜上皮需要再生,恢復(fù)期較長(zhǎng),建議術(shù)后3天內(nèi)避免使用手機(jī)。全飛秒或半飛秒激光手術(shù)因角膜切口小,多數(shù)患者在術(shù)后24小時(shí)可短暫使用手機(jī),但需控制單次使用時(shí)間在10-15分鐘。術(shù)后1周內(nèi)是角膜愈合關(guān)鍵期,持續(xù)用眼可能導(dǎo)致干眼癥或視力波動(dòng),建議遵循20-20-20護(hù)眼法則。術(shù)后1個(gè)月角膜生物力學(xué)穩(wěn)定性基本恢復(fù),可逐步增加手機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)。術(shù)后3個(gè)月屈光狀態(tài)趨于穩(wěn)定,但仍需避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。所有類型手術(shù)后均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用人工淚液和抗炎眼藥水,如玻璃酸鈉滴眼液、氟米龍滴眼液等。
術(shù)后需保持規(guī)律作息,每日戶外活動(dòng)1-2小時(shí)有助于視力恢復(fù);飲食注意補(bǔ)充維生素A如胡蘿卜、菠菜和優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)類、雞蛋;避免游泳、球類等可能撞擊眼部的運(yùn)動(dòng)3個(gè)月;復(fù)查時(shí)間通常為術(shù)后1天、1周、1個(gè)月和3個(gè)月,出現(xiàn)眼紅、眼痛或視力下降需立即就診。夜間使用手機(jī)建議開(kāi)啟護(hù)眼模式并調(diào)低亮度,保持40厘米以上閱讀距離。
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