肩周炎不治也可能自行好轉(zhuǎn),但概率較低且恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)。肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無(wú)菌性炎癥,其自然病程可分為疼痛期、僵硬期和恢復(fù)期,部分患者可能在一年到一年半內(nèi)癥狀自行緩解,但多數(shù)患者需要積極干預(yù)以避免肩關(guān)節(jié)功能永久性受損。
部分肩周炎患者,尤其是癥狀輕微、發(fā)病早期的患者,其炎癥反應(yīng)較輕,肩關(guān)節(jié)粘連尚未完全形成。通過(guò)減少肩關(guān)節(jié)的過(guò)度活動(dòng),避免提拉重物,并堅(jiān)持進(jìn)行適度的肩關(guān)節(jié)功能鍛煉,如鐘擺運(yùn)動(dòng)、爬墻運(yùn)動(dòng)等,有助于維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度,促進(jìn)局部血液循環(huán),炎癥可能隨著時(shí)間推移逐漸吸收,癥狀得到緩解甚至消失。這種情況下的恢復(fù)過(guò)程相對(duì)緩慢,可能需要數(shù)月時(shí)間。
更多患者的肩周炎會(huì)持續(xù)進(jìn)展。如果炎癥反應(yīng)劇烈,疼痛持續(xù)存在,導(dǎo)致患者因疼痛而不敢活動(dòng)肩關(guān)節(jié),肩關(guān)節(jié)囊及周圍韌帶、肌腱等軟組織可能發(fā)生粘連和攣縮,進(jìn)入僵硬期。此時(shí)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍會(huì)明顯受限,嚴(yán)重影響日常生活,如梳頭、穿衣等動(dòng)作變得困難。若不進(jìn)行規(guī)范治療,這種僵硬狀態(tài)可能長(zhǎng)期存在,即便疼痛后期減輕,也會(huì)留下肩關(guān)節(jié)功能障礙的后遺癥。對(duì)于這類患者,單純依靠自愈非常困難,通常需要醫(yī)療介入。
肩周炎的治療目標(biāo)是緩解疼痛、恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。建議出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀時(shí),及時(shí)前往骨科或康復(fù)醫(yī)學(xué)科就診。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情嚴(yán)重程度,推薦物理治療、藥物治療或關(guān)節(jié)腔注射等方案。日常生活中,注意肩部保暖,避免受涼,并進(jìn)行規(guī)律的肩關(guān)節(jié)拉伸鍛煉,對(duì)預(yù)防和改善肩周炎均有幫助。
478次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
92次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
209次瀏覽
119次瀏覽
98次瀏覽
181次瀏覽
151次瀏覽
強(qiáng)直性脊椎炎能看好嗎?
1個(gè)問(wèn)答
腳臭帶有灰指甲可以治好嗎?
1個(gè)問(wèn)答
脊髓瘤術(shù)后遺癥能治好嗎
1個(gè)問(wèn)答
女人吃鹿茸和紅參好嗎
1個(gè)問(wèn)答
中醫(yī)看經(jīng)量過(guò)少效果好嗎
1個(gè)問(wèn)答
椎間盤突出按摩能好嗎?
1個(gè)問(wèn)答
身上的白斑擴(kuò)散還能治好嗎?
1個(gè)問(wèn)答
用鹽加牙膏刷牙好嗎?
1個(gè)問(wèn)答
新生兒腦白質(zhì)損傷可以治好嗎?
1個(gè)問(wèn)答
蓯蓉益腎顆粒效果好嗎
1個(gè)問(wèn)答