抽筋一般是指肌肉痙攣。腿一直肌肉痙攣,如果是不良環(huán)境、過度勞累等因素引起的,基本可以自愈;若是腰椎間盤突出癥、臀肌筋膜炎等因素所致,通常不可以自愈,需要及時就醫(yī)治療。
如果長期生活在寒冷環(huán)境中,或者經(jīng)常搬運重物,容易導(dǎo)致腿部長時間肌肉痙攣,伴有酸痛感、脹痛感等,如果是這種情況所致,通常能夠自愈。建議注意腿部的保暖,多休息。
腰椎間盤突出癥或者臀肌筋膜炎也可能會引起腿部肌肉痙攣,甚至引起腿部活動不利,一般難以自愈。腰椎間盤突出癥患者可遵醫(yī)囑使用根痛平顆粒、獨活寄生丸、腰痛寧膠囊等藥物,臀肌筋膜炎患者可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、布洛芬片、活血止痛膠囊等藥物。
在身體恢復(fù)期間,可適當(dāng)按揉腿部。
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