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孕婦能喝乳酸菌飲料嗎

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孕婦通??梢赃m量喝乳酸菌飲料,對胃腸健康有一定益處。

乳酸菌飲料富含活性乳酸桿菌,能調(diào)節(jié)腸道菌群,改善腸道的環(huán)境。孕婦一般能適量飲用乳酸菌飲料,改善妊娠期間受激素水平影響導(dǎo)致的食欲不振癥狀,通常不會對胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響,還能抑制腸道內(nèi)的細(xì)菌,幫助食物消化,改善與預(yù)防便秘癥狀。

孕婦應(yīng)注意避免喝過多乳酸菌飲料,其含糖量較高,飲用過多可能會影響孕婦體內(nèi)正常血糖水平,增加患妊娠糖尿病的可能性。孕婦在日常飲食上應(yīng)盡量營養(yǎng)清淡,避免攝入過量糖分。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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