左側(cè)睪丸疼痛可通過休息觀察、冷敷緩解、藥物治療、物理治療、手術治療等方式改善。左側(cè)睪丸疼痛可能與外傷、睪丸炎、附睪炎、精索靜脈曲張、睪丸扭轉(zhuǎn)等因素有關。
輕度睪丸疼痛可能由久坐或輕微外傷引起,建議暫停劇烈運動,避免壓迫陰囊,觀察1-2天是否緩解。期間可穿寬松內(nèi)褲減少摩擦,若疼痛持續(xù)或加重需就醫(yī)。
急性外傷或炎癥初期可用冰袋包裹毛巾冷敷患處10-15分鐘,間隔1小時重復,減輕腫脹和疼痛。避免直接接觸皮膚導致凍傷,48小時后若仍有腫痛可改用熱敷。
細菌性睪丸炎或附睪炎需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素,配合布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛。精索靜脈曲張可口服邁之靈片改善循環(huán),禁用自行購買激素類藥物。
慢性炎癥或精索靜脈曲張可采用超短波理療促進局部血液循環(huán),每周3次,10次為一療程。治療期間避免高溫環(huán)境,睪丸部位出現(xiàn)皮膚過敏應立即停止。
睪丸扭轉(zhuǎn)需6小時內(nèi)行睪丸復位固定術,精索靜脈曲張重度患者可選擇腹腔鏡精索靜脈高位結扎術。術后需臥床3天,1個月內(nèi)禁止騎車和重體力勞動。
日常應避免長時間騎行或久坐,每2小時起身活動,選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。飲食注意補充維生素C和鋅元素,適量食用牡蠣、堅果等食物。出現(xiàn)突發(fā)劇痛、發(fā)熱或陰囊皮膚發(fā)紅時,須立即急診處理,不可拖延。定期自我檢查睪丸形態(tài)和質(zhì)地變化,40歲以上男性建議每年泌尿科體檢。
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