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一到晚上四肢肌肉酸痛、睡不著

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一到晚上四肢肌肉酸痛、睡不著，可能與過(guò)度勞累、缺鈣、氣血不足、軀體形式自主神經(jīng)功能失調(diào)、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因有關(guān)，患者可根據(jù)病因?qū)ΠY治療。若癥狀持續(xù)加重，建議及時(shí)就醫(yī)治療。

1.過(guò)度勞累：長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)極易導(dǎo)致乳酸分泌過(guò)多，乳酸堆積在肌肉中，可能會(huì)引起上述不適。一般可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)熱敷、按摩等方式進(jìn)行改善。

2.缺鈣：身體缺乏必需的鈣元素，容易發(fā)生肢體酸痛、乏力等不適，因此上述癥狀可能與此有關(guān)?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用碳酸鈣片、泛酸鈣片、乳酸鈣片等藥物進(jìn)行改善。

3.氣血不足：氣血不足容易導(dǎo)致患者有頭暈、疲累、酸痛等癥狀，因此需要遵醫(yī)囑服用氣血雙補(bǔ)丸、歸脾丸、十全大補(bǔ)丸等藥物改善。

4.軀體形式自主神經(jīng)功能失調(diào)：該病可能與工作壓力大、精神緊張等原因有關(guān)，患者可能有肌肉酸痛、焦慮、抑郁等癥狀。此時(shí)需在醫(yī)生建議下服用維生素B1片、谷維素片、鹽酸氯米帕明片等藥物治療。

5.痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：食用過(guò)多豬肝、羊肝、香菇等高嘌呤食物，容易引發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，造成酸痛不適?；颊咝枰卺t(yī)生建議下使用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、別嘌醇片、青鵬軟膏等藥物治療。

患者服用藥物后，應(yīng)以清淡、易消化飲食為主，避免食用辣椒、火鍋等辛辣、刺激性食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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