油耳朵一般是指外耳道耵聹分泌過(guò)多,可通過(guò)清理耵聹、使用藥物、調(diào)整生活習(xí)慣等方式治療。油耳朵可能與遺傳因素、外耳道炎癥、頻繁掏耳、環(huán)境刺激、皮膚疾病等原因有關(guān)。
外耳道耵聹分泌過(guò)多時(shí),可到醫(yī)院由醫(yī)生使用專(zhuān)業(yè)器械清理。醫(yī)生可能采用耵聹鉤取出、生理鹽水沖洗或吸引器抽吸等方法。避免自行用棉簽或挖耳勺掏耳,以免將耵聹推入更深或損傷外耳道皮膚。
若合并外耳道炎或真菌感染,需遵醫(yī)囑使用藥物。常用藥物包括氧氟沙星滴耳液治療細(xì)菌感染,克霉唑乳膏對(duì)抗真菌感染,氫化可的松新霉素滴耳液緩解炎癥反應(yīng)。使用前需清潔外耳道,藥物溫度應(yīng)接近體溫。
減少佩戴入耳式耳機(jī)的時(shí)間,避免頻繁掏耳刺激耵聹腺。洗頭洗澡時(shí)防止污水進(jìn)入耳道,可用棉球堵塞外耳道口。保持耳部干燥,油性皮膚者需加強(qiáng)耳周清潔。
某些皮膚病如脂溢性皮炎可能加重耵聹分泌,需同步治療。外耳道濕疹患者需避免接觸過(guò)敏原,使用抗組胺藥物。糖尿病患者出現(xiàn)頑固性油耳朵應(yīng)控制血糖水平。
耵聹分泌旺盛者建議每3-6個(gè)月到耳鼻喉科檢查。醫(yī)生會(huì)根據(jù)耵聹堆積情況制定個(gè)性化清理方案。合并慢性中耳炎或鼓膜穿孔者更需規(guī)范隨訪,防止耵聹阻塞影響聽(tīng)力。
日常應(yīng)注意保持外耳道清潔干燥,洗頭時(shí)避免污水入耳。油性皮膚者可適當(dāng)減少高脂飲食,但無(wú)須刻意忌口。若出現(xiàn)耳痛、耳悶、聽(tīng)力下降等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),不要自行處理。兒童出現(xiàn)油耳朵時(shí)家長(zhǎng)不要隨意掏挖,應(yīng)到兒科或耳鼻喉科處理。老年人清理耵聹時(shí)動(dòng)作需輕柔,防止損傷外耳道皮膚。游泳愛(ài)好者可使用專(zhuān)業(yè)耳塞防護(hù),游完后傾斜頭部單腳跳排出積水。
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