頭皮癢、頭皮屑多可能由脂溢性皮炎、接觸性皮炎、頭癬、銀屑病等原因引起,可通過藥物治療、生活護(hù)理等方式緩解。
1、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是頭皮油脂分泌過多合并糠秕馬拉色菌感染,引起的慢性炎癥。典型表現(xiàn)為頭皮紅斑、油膩性鱗屑、瘙癢??勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等抗真菌藥物,嚴(yán)重時可短期外用氫化可的松乳膏。避免抓撓,減少高糖、高脂飲食。
2、接觸性皮炎
染發(fā)劑、洗發(fā)水等化學(xué)物質(zhì)刺激,導(dǎo)致的過敏反應(yīng),頭皮出現(xiàn)水腫性紅斑伴密集小丘疹。需立即停用致敏產(chǎn)品,遵醫(yī)囑使用鹵米松乳膏、地奈德乳膏等藥物,嚴(yán)重者口服氯雷他定片抗過敏。建議使用無硅油、無香料洗發(fā)產(chǎn)品,染發(fā)前做皮膚測試。
3、頭癬
由皮膚癬菌感染引起,分為白癬、黑點(diǎn)癬等類型,表現(xiàn)為環(huán)形脫屑斑片伴斷發(fā)。確診需真菌鏡檢,遵醫(yī)囑口服鹽酸特比萘芬片或伊曲康唑膠囊,配合聯(lián)苯芐唑溶液外用?;颊呙怼⑹嶙有柚蠓邢?,避免傳染他人。
4、銀屑病
頭皮銀屑病屬于自身免疫性疾病,特征為邊界清晰的紅色斑塊,覆蓋銀白色鱗屑,刮除鱗屑可見點(diǎn)狀出血。需遵醫(yī)囑聯(lián)合卡泊三醇搽劑、他克莫司軟膏等局部用藥,中重度患者可能需要阿維A膠囊系統(tǒng)治療。注意避免精神緊張和皮膚外傷。
日常應(yīng)選擇溫和弱酸性洗發(fā)產(chǎn)品,洗頭時指腹輕柔按摩而非指甲抓撓。保證充足睡眠,控制辛辣、刺激飲食,適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。若癥狀持續(xù)加重或伴隨脫發(fā)、膿皰等表現(xiàn),需及時就醫(yī)治療,排查真菌感染或自身免疫性疾病。
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