通常情況下,血糖高可以長期喝桑葉茶,但一定要注意適量。具體分析如下:
桑葉茶主要由桑葉和水組成。桑葉味甘、苦,性寒,歸肺、肝經(jīng),具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肺潤燥、清肝明目的功效,血糖高患者喝了該中藥材泡的茶后可以有效緩解肺熱咳嗽、燥熱咳嗽等癥狀。另外,桑葉茶里面含有大量的多糖、黃酮、生物堿類、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),可以促進(jìn)胰島素分泌,抑制肝糖原合成,可以很好地幫助患者降低血糖。需要注意的是,血糖高患者喝桑葉茶的時(shí)候一定要注意適量,避免一次性喝太多引起腹脹、腹瀉等癥狀。
建議血糖高的患者平時(shí)養(yǎng)成少食多餐的習(xí)慣,能夠起到穩(wěn)定血糖的作用。
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