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如何預防家庭甲流的傳播

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預防家庭甲流傳播需采取綜合防控措施，主要有隔離感染者、加強通風消毒、規(guī)范個人防護、接種疫苗、增強免疫力等方式。

1、隔離感染者

確診或疑似甲流患者應單獨居住，使用獨立衛(wèi)生間，避免與其他家庭成員共用餐具、毛巾等物品?；颊咝枧宕骺谡?，癥狀緩解后仍需隔離至體溫正常24小時以上。

2、加強通風消毒

每日開窗通風至少3次，每次30分鐘以上。門把手、桌面等高頻接觸表面用含氯消毒劑擦拭，餐具煮沸15分鐘消毒。患者分泌物需用消毒液浸泡處理。

3、規(guī)范個人防護

接觸患者前后需用肥皂流水洗手20秒，或使用含酒精免洗洗手液。照料患者時應佩戴醫(yī)用外科口罩，避免直接接觸分泌物。打噴嚏時用肘部遮擋。

4、接種疫苗

每年接種流感疫苗可降低感染風險，特別推薦兒童、孕婦、慢性病患者及老年人優(yōu)先接種。疫苗需在流行季前完成注射，保護期約6-8個月。

5、增強免疫力

保證每日7-8小時睡眠，攝入富含維生素C的西藍花、獼猴桃等食物，適量運動有助于維持免疫功能。慢性病患者需規(guī)律用藥控制基礎疾病。

家庭成員出現發(fā)熱、咳嗽等癥狀時應及早就醫(yī)明確診斷，避免自行用藥。日常注意保持室內濕度40%-60%，集體用餐時使用公筷公勺，流感高發(fā)期減少人群密集場所活動。若家庭多人出現癥狀，建議聯系疾控部門進行環(huán)境終末消毒。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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