胸口深呼吸疼可能與肋間神經(jīng)炎、胸膜炎、肌肉拉傷、氣胸、肋軟骨炎等因素有關(guān),可通過(guò)休息、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,遵醫(yī)囑干預(yù)。
肋間神經(jīng)炎多由病毒感染或脊柱退變壓迫神經(jīng)引起,表現(xiàn)為沿肋骨走向的刺痛或灼痛,深呼吸時(shí)疼痛加劇??勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),配合雙氯芬酸鈉緩釋片消炎鎮(zhèn)痛。急性期需避免劇烈咳嗽或扭轉(zhuǎn)身體。
胸膜炎常繼發(fā)于肺部感染或結(jié)核,炎癥刺激胸膜導(dǎo)致呼吸時(shí)胸膜摩擦產(chǎn)生銳痛,可能伴隨發(fā)熱、咳嗽。需完善胸部CT檢查,確診后使用頭孢呋辛酯片抗感染,或利福平膠囊聯(lián)合異煙肼片抗結(jié)核治療,疼痛明顯時(shí)可短期服用布洛芬緩釋膠囊。
劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊可能導(dǎo)致胸壁肌肉拉傷,表現(xiàn)為局部壓痛和深呼吸牽拉痛。急性期可冰敷患處,48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán),疼痛持續(xù)可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑,日常避免提重物或過(guò)度擴(kuò)胸動(dòng)作。
氣胸多因肺大皰破裂或外傷導(dǎo)致氣體進(jìn)入胸膜腔,突發(fā)胸痛伴隨呼吸困難,深呼吸時(shí)疼痛顯著。輕度氣胸可通過(guò)吸氧觀察,中重度需行胸腔閉式引流術(shù)排出氣體,必要時(shí)進(jìn)行電視輔助胸腔鏡手術(shù)修補(bǔ)肺組織。
肋軟骨與胸骨連接處無(wú)菌性炎癥常由勞損或免疫力下降引發(fā),表現(xiàn)為前胸局部腫脹壓痛,咳嗽或深呼吸時(shí)癥狀加重。治療以局部熱敷、紅外線(xiàn)理療為主,頑固性疼痛可嘗試醋酸潑尼松龍注射液局部封閉治療。
日常應(yīng)注意保持正確坐姿避免含胸駝背,睡眠時(shí)選擇硬板床減少脊柱壓力。急性期可嘗試腹式呼吸減輕胸廓活動(dòng)度,恢復(fù)期逐步進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)胸肌力量。飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入,如雞蛋、西藍(lán)花等促進(jìn)組織修復(fù),避免辛辣刺激食物加重炎癥反應(yīng)。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨咯血、暈厥等癥狀需立即急診處理。
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