耳朵悶悶的堵住的感覺可能與耵聹栓塞、分泌性中耳炎、咽鼓管功能障礙、突發(fā)性耳聾、梅尼埃病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,遵醫(yī)囑治療。
外耳道耵聹積聚過多可能形成硬塊堵塞耳道,導(dǎo)致耳悶、聽力下降。通常由外耳道狹窄或不當(dāng)掏耳引發(fā)??勺襻t(yī)囑使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后沖洗清除,避免自行掏挖。
中耳積液可能引發(fā)耳悶、耳痛及耳鳴,多因感冒后咽鼓管阻塞導(dǎo)致。可配合醫(yī)生使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出,必要時(shí)需鼓膜穿刺引流。
氣壓變化或鼻咽部炎癥可能影響咽鼓管開閉,表現(xiàn)為耳悶、耳壓異常。可通過咀嚼口香糖、捏鼻鼓氣緩解,嚴(yán)重時(shí)需使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧劑。
突發(fā)耳悶伴隨聽力驟降可能為內(nèi)耳微循環(huán)障礙,需在72小時(shí)內(nèi)就醫(yī)。常采用甲鈷胺片改善神經(jīng)代謝,配合地塞米松磷酸鈉注射液減輕內(nèi)耳水腫。
耳悶伴眩暈發(fā)作可能為膜迷路積水,需限制鈉鹽攝入。醫(yī)生可能開具鹽酸倍他司汀片調(diào)節(jié)內(nèi)耳血流,嚴(yán)重者需鼓室內(nèi)注射慶大霉素注射液。
日常應(yīng)避免長時(shí)間佩戴耳機(jī),游泳時(shí)使用耳塞防護(hù),擤鼻時(shí)勿過度用力。若耳悶持續(xù)超過48小時(shí)或伴隨眩暈、耳痛等癥狀,須盡快至耳鼻喉科就診。高鐵飛行時(shí)可咀嚼糖果幫助咽鼓管開放,感冒期間可用生理鹽水鼻腔沖洗減少中耳炎風(fēng)險(xiǎn)。
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