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胃痛中醫(yī)怎么治療

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胃痛可通過中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)節(jié)、情志調(diào)護(hù)等方式治療。胃痛多由飲食不節(jié)、情志失調(diào)、脾胃虛弱、外邪侵襲、氣滯血瘀等因素引起。

一、中藥調(diào)理

中藥治療胃痛需辨證施治，常用方劑包括香砂六君子湯、柴胡疏肝散、黃芪建中湯等。香砂六君子湯適用于脾胃虛弱型胃痛，含人參、白術(shù)、茯苓等成分，可制成湯劑或顆粒劑。柴胡疏肝散針對(duì)肝氣犯胃型胃痛，含柴胡、白芍、枳殼等藥材，多采用水煎服用。黃芪建中湯適合中焦虛寒型胃痛，需配伍飴糖溫服。中藥調(diào)理需連續(xù)服用7-15天，服藥期間忌食生冷油膩。

二、針灸療法

針灸取穴以足三里、中脘、內(nèi)關(guān)為主穴，配合梁門、公孫等穴位。寒性胃痛可加艾灸神闕穴，熱性胃痛采用針刺瀉法。每次留針20-30分鐘，隔日治療1次，5-7次為1療程。臨床研究表明針灸能調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)，緩解平滑肌痙攣。治療期間應(yīng)保持穴位局部清潔，避免感染。

三、推拿按摩

采用摩腹法配合點(diǎn)按背俞穴，順時(shí)針按摩上腹部5-10分鐘，重點(diǎn)按壓脾俞、胃俞穴。推拿可促進(jìn)腹腔血液循環(huán)，改善脾胃運(yùn)化功能。每日早晚各進(jìn)行1次，飯后1小時(shí)內(nèi)不宜操作。對(duì)于氣滯型胃痛可加揉期門穴，虛寒型配合擦熱命門穴。注意手法需輕柔緩和，避免暴力按壓。

四、飲食調(diào)節(jié)

胃痛發(fā)作期宜進(jìn)食小米粥、山藥羹等易消化食物，緩解期可逐步添加南瓜、胡蘿卜等健脾食材。忌食辛辣刺激、生冷硬物，少食多餐細(xì)嚼慢咽。推薦陳皮生姜茶溫中散寒，焦山楂水消食化積。每日飲水量控制在1500-2000毫升，避免飯前大量飲水。長期胃痛患者可定期服用四神湯調(diào)理。

五、情志調(diào)護(hù)

中醫(yī)認(rèn)為憂思傷脾，郁怒傷肝，需保持情緒舒暢。可通過八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)疏解壓力，每日練習(xí)30分鐘。睡前用玫瑰花、合歡花泡腳安神解郁。建立規(guī)律作息，保證充足睡眠。嚴(yán)重焦慮者可配合耳穴壓豆療法，選取神門、皮質(zhì)下等穴位。

胃痛患者應(yīng)穿著寬松衣物避免腹部受壓，冬季注意胃部保暖。建議記錄飲食與疼痛發(fā)作關(guān)系，排除過敏食物。慢性胃痛每月復(fù)診調(diào)整方藥，急性劇痛伴嘔血黑便需立即就醫(yī)。治療期間戒煙限酒，避免服用非甾體抗炎藥?？啥ㄆ诎淖闳镅ㄔ鰪?qiáng)脾胃功能，配合適量散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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