通常沒(méi)有“橈骨骨折患者的最佳鍛煉時(shí)間是什么時(shí)候”的說(shuō)法。橈骨骨折患者較好的鍛煉時(shí)間一般是在治療后的3個(gè)月-6個(gè)月。若出現(xiàn)不適,需要及時(shí)就醫(yī)治療。
橈骨是前臂兩根長(zhǎng)骨之一,壓砸、跌倒等因素可能會(huì)造成橈骨骨折,導(dǎo)致局部疼痛、紅腫等?;颊咴谥委熤蟮?個(gè)月-6個(gè)月基本可以適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,此時(shí)患者的身體一般會(huì)逐漸恢復(fù)到正常狀態(tài)。但患者的鍛煉強(qiáng)度需循序漸進(jìn)。在初期,患者可開(kāi)始進(jìn)行手指屈伸活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),減輕腫脹,防止肌肉萎縮?;颊咴谥衅冢蛇M(jìn)行腕關(guān)節(jié)的主動(dòng)屈伸、旋轉(zhuǎn)活動(dòng),在后期,患者可進(jìn)行開(kāi)展手指及肩部的簡(jiǎn)單活動(dòng)。
患者要保持患肢抬高,高于心臟水平,有利于消腫。注意傷口清潔,避免感染。
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