甲狀腺功能異常患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下艾灸天突穴、膻中穴、足三里穴等穴位輔助調(diào)理。艾灸需結(jié)合具體證型選擇穴位,避免自行操作。
天突穴位于胸骨上窩中央,屬任脈穴位,對甲狀腺腫大、咽喉不適有緩解作用。艾灸時需保持仰頭姿勢,用溫和灸法每次10-15分鐘,局部皮膚微紅即可。膻中穴在兩乳頭連線中點,可調(diào)節(jié)氣機(jī)運行,改善甲狀腺結(jié)節(jié)伴隨的胸悶癥狀。建議采用隔姜灸法,生姜切片扎孔后置于穴位上施灸。足三里穴在膝蓋下3寸脛骨外側(cè),作為強(qiáng)壯保健要穴,能增強(qiáng)免疫功能,適合橋本甲狀腺炎患者。可用艾條懸灸法距離皮膚2-3厘米施灸。
甲狀腺功能亢進(jìn)者慎用艾灸,尤其避免直接灸頸部。甲狀腺癌術(shù)后患者需經(jīng)中醫(yī)師評估后再決定是否施灸。孕婦、皮膚破損或?qū)Π瑹熯^敏者禁用此法。施灸后出現(xiàn)心慌、出汗等不適需立即停止。
甲狀腺疾病患者艾灸調(diào)理期間應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜和情緒波動。飲食注意控制碘攝入量,甲亢患者限制海帶紫菜等高碘食物,甲減患者可適量補(bǔ)充含硒食物如巴西堅果。定期復(fù)查甲狀腺功能指標(biāo),配合中藥或西藥治療。艾灸作為輔助療法需長期堅持,每周2-3次為宜,建議在專業(yè)中醫(yī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作。若出現(xiàn)甲狀腺區(qū)域疼痛、聲音嘶啞等異常應(yīng)及時就醫(yī)。
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