全身癢還起紅疙瘩可通過避免搔抓、冷敷止癢、外用藥物、口服藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。該癥狀可能由皮膚干燥、過敏反應、蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎等原因引起。
1、避免搔抓
搔抓會加重皮膚損傷和瘙癢感，可能導致繼發(fā)感染。建議剪短指甲，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。夜間可佩戴棉質(zhì)手套防止無意識抓撓。
2、冷敷止癢
用冷毛巾或冰袋包裹后敷于瘙癢部位，每次5-10分鐘。低溫能暫時麻痹神經(jīng)末梢，減輕瘙癢感，同時收縮血管緩解紅腫。注意避免凍傷，皮膚破損處禁用。
3、外用藥物
爐甘石洗劑可緩解輕度瘙癢，每日2-3次涂抹；丁酸氫化可的松乳膏適用于過敏性皮炎，每日1-2次；他克莫司軟膏對特應性皮炎有效。使用前需清潔患處，避免接觸眼周。
4、口服藥物
氯雷他定片可緩解過敏癥狀，每日1次；西替利嗪滴劑適合兒童使用；嚴重瘙癢可短期服用潑尼松片。需注意抗組胺藥可能引起嗜睡，糖皮質(zhì)激素不可長期使用。
5、就醫(yī)檢查
若癥狀持續(xù)48小時未緩解，或出現(xiàn)發(fā)熱、水皰、皮膚潰爛等情況，需及時就診皮膚科。可能需進行血常規(guī)、過敏原檢測或皮膚活檢明確病因。
日常應使用溫和無香型沐浴露，洗澡水溫不超過38℃，浴后3分鐘內(nèi)涂抹保濕霜。避免接觸已知過敏原如花粉、動物毛發(fā)，新?lián)Q洗的衣物需充分漂洗。飲食宜清淡，暫忌海鮮、辛辣食物，保持充足睡眠有助于皮膚修復。若紅疙瘩伴隨呼吸困難、面部腫脹等全身癥狀，須立即急診處理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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