雙側(cè)乳腺纖維腺病是指乳腺組織同時(shí)出現(xiàn)纖維化和腺體增生性病變的良性疾病,屬于乳腺增生癥的一種特殊類型。
乳腺纖維腺病主要表現(xiàn)為乳腺小葉結(jié)構(gòu)紊亂,伴隨纖維結(jié)締組織過(guò)度增生和腺泡導(dǎo)管擴(kuò)張。病變通常與雌激素水平波動(dòng)相關(guān),常見(jiàn)于育齡期女性?;颊呖赡苡|及雙側(cè)乳房彌漫性結(jié)節(jié)或團(tuán)塊,質(zhì)地韌而不硬,邊界不清,月經(jīng)周期前可能伴有脹痛感。超聲檢查可見(jiàn)腺體層增厚伴回聲不均勻,部分病例需通過(guò)穿刺活檢排除惡性病變。日常需避免高脂飲食、減少咖啡因攝入,規(guī)律作息有助于緩解癥狀。
建議患者每6-12個(gè)月復(fù)查乳腺超聲,若發(fā)現(xiàn)腫塊增長(zhǎng)迅速或形態(tài)改變應(yīng)及時(shí)就診。日??蛇x擇無(wú)鋼圈支撐型內(nèi)衣減輕壓迫,經(jīng)前期可熱敷緩解脹痛。增加全谷物及深色蔬菜攝入,適度進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),避免熬夜及情緒緊張。若疼痛明顯影響生活,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳癖消片、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理,或短期服用布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛,禁止自行濫用雌激素類藥物。
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