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孕十三周肚子隱隱作痛怎么辦

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孕十三周肚子隱隱作痛可通過臥床休息、調(diào)整飲食、熱敷緩解、觀察伴隨癥狀、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。孕十三周肚子隱隱作痛可能與子宮增大、胃腸功能紊亂、先兆流產(chǎn)、泌尿系統(tǒng)感染、卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)等因素有關(guān)。

1、臥床休息

孕婦出現(xiàn)肚子隱隱作痛時(shí)建議立即停止活動(dòng)并臥床休息，避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。子宮增大牽拉周圍韌帶可能引起生理性疼痛，平躺時(shí)可在膝蓋下墊軟枕減輕腹部壓力。若休息30分鐘后疼痛無緩解或加重，需警惕病理性因素。

2、調(diào)整飲食

少量多餐選擇易消化的食物如小米粥、面條等，避免豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物。胃腸功能紊亂導(dǎo)致的脹氣性疼痛可通過順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)排氣，每日飲水量保持在1500毫升以上，預(yù)防便秘加重腹痛。

3、熱敷緩解

用40攝氏度左右的熱毛巾敷于下腹部，每次15分鐘可緩解子宮韌帶牽拉痛。禁止使用過熱或冰敷刺激腹部，合并陰道流血時(shí)禁用熱敷。熱敷后疼痛持續(xù)超過2小時(shí)應(yīng)停止并就醫(yī)檢查。

4、觀察伴隨癥狀

記錄疼痛頻率、持續(xù)時(shí)間及是否伴隨陰道流血、發(fā)熱、尿頻尿急等癥狀。先兆流產(chǎn)多表現(xiàn)為陣發(fā)性墜痛伴褐色分泌物，泌尿系統(tǒng)感染常合并排尿灼痛，卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)會(huì)出現(xiàn)突發(fā)銳痛伴嘔吐。

5、及時(shí)就醫(yī)

出現(xiàn)劇烈疼痛、持續(xù)疼痛超過4小時(shí)、陰道流血、頭暈乏力等癥狀時(shí)，需立即就診婦產(chǎn)科。醫(yī)生可能通過B超檢查胚胎情況，驗(yàn)血檢測孕酮水平，必要時(shí)使用黃體酮膠囊保胎或頭孢克肟顆粒抗感染治療。

孕十三周屬于妊娠中期，日常需穿著寬松衣物避免腹部受壓，睡眠時(shí)采取左側(cè)臥位改善子宮供血。每周進(jìn)行3次30分鐘以內(nèi)的散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免久坐久站。定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，禁止自行服用止痛藥物。若腹痛反復(fù)發(fā)作或伴有異常分泌物，建議完善甲狀腺功能、TORCH篩查等檢查排除潛在病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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