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孕婦感冒流鼻涕喉嚨疼怎么辦

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孕婦感冒流鼻涕喉嚨疼可通過多喝水、鹽水漱口、蜂蜜水緩解、蒸汽吸入、遵醫(yī)囑用藥等方式治療。孕婦感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、過敏反應、細菌感染等原因引起。

1、多喝水

多喝水有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解喉嚨干燥疼痛。溫水或溫熱的檸檬水可以舒緩喉嚨不適，每日建議少量多次飲用，避免一次性大量飲水加重腎臟負擔。同時保持室內濕度有助于減輕鼻塞癥狀。

2、鹽水漱口

用溫鹽水漱口可減輕喉嚨炎癥和疼痛，每日重復進行數次。鹽水具有抑菌作用，能緩解咽喉部黏膜水腫。配制時使用約240毫升溫水加入半茶匙食鹽，漱口后無須清水沖洗以延長作用時間。

3、蜂蜜水緩解

蜂蜜具有潤喉止咳作用，睡前飲用蜂蜜水可減輕夜間咳嗽。選擇純天然蜂蜜用溫水沖服，但妊娠期糖尿病患者應慎用。蜂蜜中的抗氧化成分有助于緩解上呼吸道感染癥狀，連續(xù)使用數日效果更明顯。

4、蒸汽吸入

吸入溫熱蒸汽能緩解鼻塞流涕，可在熱水中加入少量薄荷精油增強效果。使用毛巾覆蓋頭部進行蒸汽吸入，每次持續(xù)數分鐘，每日重復進行數次。注意水溫避免燙傷，蒸汽吸入后及時擦干面部防止受涼。

5、遵醫(yī)囑用藥

癥狀嚴重時需在產科醫(yī)生指導下使用藥物，如對乙酰氨基酚片可緩解疼痛發(fā)熱，鹽酸氨溴索口服溶液能稀釋痰液，板藍根顆粒具有抗病毒作用。避免自行服用含偽麻黃堿等成分的復方感冒藥，所有藥物使用前需確認妊娠安全性。

孕婦感冒期間應保證充足休息，避免勞累加重癥狀。飲食選擇易消化的粥類、湯類食物，適量補充維生素C含量高的水果如橙子。保持臥室空氣流通但避免直接吹風，監(jiān)測體溫變化如持續(xù)發(fā)熱需及時就醫(yī)。注意與其他家庭成員保持適當距離，減少交叉感染概率。感冒癥狀一般會在一周左右緩解，如出現呼吸急促、持續(xù)高熱等嚴重表現應立即就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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