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黃橘皮有哪些功效和作用

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黃橘皮通常指曬干后的柑橘類果皮，具有理氣健脾、燥濕化痰等功效，主要用于改善脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等癥狀。黃橘皮的功效與作用主要有促進(jìn)消化、止咳化痰、調(diào)節(jié)胃腸功能、抗氧化、輔助降脂等。

1、促進(jìn)消化

黃橘皮含有揮發(fā)油和檸檬苦素類化合物，能刺激消化液分泌，幫助分解食物中的脂肪和蛋白質(zhì)。對(duì)于飲食積滯引起的胃脘脹滿、噯氣反酸有緩解作用?？纱钆渖介Ⅺ溠康仁巢募逅嬘?，但胃潰瘍患者慎用。

2、止咳化痰

黃橘皮中的橙皮苷具有祛痰作用，能稀釋呼吸道黏液，促進(jìn)痰液排出。適用于風(fēng)寒咳嗽或慢性支氣管炎引起的白色黏痰癥狀。常與苦杏仁、紫蘇葉配伍使用，但陰虛燥咳者不宜。

3、調(diào)節(jié)胃腸功能

黃橘皮所含的類黃酮能抑制腸道平滑肌痙攣，緩解功能性消化不良或腸易激綜合征導(dǎo)致的腹痛腹瀉。可與白術(shù)、茯苓等藥材同用，但急性胃腸炎伴發(fā)熱時(shí)禁用。

4、抗氧化

黃橘皮富含多酚類物質(zhì)，能清除體內(nèi)自由基，減輕氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷。其提取物常用于保健品制作，日?？扇∩倭块倨づ菟嬘?，但需注意農(nóng)藥殘留風(fēng)險(xiǎn)。

5、輔助降脂

黃橘皮中的果膠和膳食纖維可結(jié)合膽汁酸，促進(jìn)膽固醇代謝。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其有一定調(diào)節(jié)血脂作用，但臨床效果有限，不能替代降脂藥物，高脂血癥患者仍需規(guī)范治療。

使用黃橘皮時(shí)建議選擇無霉變、無農(nóng)藥殘留的優(yōu)質(zhì)原料，每日用量不宜超過10克。氣虛體弱、陰虛火旺者慎用，避免與滋補(bǔ)類中藥同服。出現(xiàn)過敏反應(yīng)如皮膚瘙癢、呼吸困難應(yīng)立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用，不可長(zhǎng)期大量服用，孕婦及兒童使用前需咨詢醫(yī)生。日常保存需置于陰涼干燥處，防止受潮變質(zhì)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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