腳指甲長進(jìn)肉里通常稱為嵌甲,可通過修剪指甲、局部消毒、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。嵌甲可能與遺傳、不當(dāng)修剪、外傷、感染等因素有關(guān),常伴隨紅腫、疼痛、滲液等癥狀。
將嵌入肉里的指甲部分輕柔剪除,避免剪得過短或過深。修剪后可用溫水浸泡軟化指甲,減少疼痛。注意保持指甲邊緣平直,防止再次向內(nèi)生長。修剪工具需消毒,避免交叉感染。
使用碘伏或生理鹽水清潔患處,每日2-3次,預(yù)防繼發(fā)感染。若已出現(xiàn)紅腫,可外涂莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏控制炎癥。消毒后覆蓋無菌敷料,減少摩擦刺激。
遵醫(yī)囑使用抗生素藥膏如復(fù)方多粘菌素B軟膏、紅霉素軟膏等控制感染。疼痛明顯時(shí)可短期外用利多卡因凝膠緩解。合并真菌感染需聯(lián)用酮康唑乳膏或特比萘芬乳膏。
采用棉花填塞法,將消毒棉絮墊在指甲邊緣抬離皮膚。佩戴矯形夾片或分趾器分散壓力。嚴(yán)重者可接受激光治療促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕嵌甲對軟組織的壓迫。
反復(fù)發(fā)作或合并甲溝炎時(shí)需行部分甲板切除術(shù),徹底清除嵌入的指甲。甲床破壞嚴(yán)重者可能需行甲母質(zhì)破壞術(shù)防止復(fù)發(fā)。術(shù)后需定期換藥,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
日常應(yīng)選擇寬松透氣的鞋襪,避免長時(shí)間站立或擠壓腳趾。正確修剪指甲時(shí)保留1-2毫米白色邊緣,不要修剪成弧形。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖,發(fā)現(xiàn)嵌甲早期及時(shí)處理。若自行處理3天無改善或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱,應(yīng)立即就醫(yī)。
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