冬天臉上起白色的皮屑多數(shù)是皮膚干燥引起的,少數(shù)可能與脂溢性皮炎、銀屑病等皮膚疾病有關(guān)。
冬季空氣濕度低,皮脂腺分泌減少,角質(zhì)層水分流失加快,會導(dǎo)致皮膚屏障功能受損。表現(xiàn)為面部出現(xiàn)細(xì)小的白色鱗屑,伴有緊繃感或輕微瘙癢。日常護(hù)理可選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的保濕霜,避免使用堿性潔面產(chǎn)品。若伴隨紅斑、丘疹或厚層鱗屑,需考慮脂溢性皮炎可能,其特征為鼻翼兩側(cè)及眉間的油膩性鱗屑。銀屑病引起的皮屑通常較厚,基底呈紅色,好發(fā)于發(fā)際線及耳前區(qū)域。
建議每日使用溫水潔面后及時涂抹保濕產(chǎn)品,室內(nèi)濕度維持在40%-60%。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚破損,需就醫(yī)排除真菌感染或自身免疫性皮膚疾病。外出時注意防風(fēng)保暖,避免冷風(fēng)直接刺激面部皮膚。飲食可增加富含亞油酸的三文魚、核桃等食物,幫助修復(fù)皮膚屏障。
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