小孩換牙期間需要注意乳牙脫落與恒牙萌出的護理、口腔衛(wèi)生維護、飲食調整、異常情況觀察以及定期口腔檢查等事項。
乳牙自然松動時避免強行拔除,防止牙齦損傷或感染。若乳牙滯留影響恒牙萌出,需由醫(yī)生評估是否拔除。乳牙脫落前后可用生理鹽水漱口減少細菌滋生,出血較多時用無菌紗布輕壓止血。
每日早晚使用兒童軟毛牙刷清潔牙齒,配合含氟牙膏預防齲齒。牙縫較大時輔助使用牙線清理食物殘渣。家長需幫助低齡兒童完成刷牙,培養(yǎng)飯后漱口習慣,避免碳酸飲料長期接觸新萌恒牙。
避免過硬、過黏食物導致乳牙提前脫落或恒牙移位。增加牛奶、奶酪等鈣質食物促進牙釉質發(fā)育,限制高糖零食攝入頻率。換牙期可適當食用蘋果、胡蘿卜等需咀嚼的食物刺激牙槽骨發(fā)育。
觀察恒牙萌出方向是否偏移,出現(xiàn)雙排牙、乳牙滯留超過3個月需就醫(yī)。若牙齦紅腫化膿或恒牙半年未萌出,可能存在多生牙或萌出障礙,需拍攝牙片明確原因。夜間磨牙情況持續(xù)需佩戴咬合墊保護牙齒。
每3-6個月進行口腔檢查,早期干預地包天、齙牙等錯頜畸形。窩溝封閉應在恒磨牙完全萌出后盡快實施,六齡齒完全長出后可考慮正畸評估。醫(yī)生會根據(jù)牙弓發(fā)育情況制定個性化防護方案。
家長應建立孩子的換牙記錄表,標注每顆乳牙脫落和恒牙萌出時間。避免兒童舔舐松動牙齒或咬筆頭等硬物,睡覺時糾正側臥壓臉習慣。若恒牙萌出后出現(xiàn)明顯排列不齊、咬合異常,7歲后可進行早期矯治干預。日常補充維生素D和鈣有助于牙齒鈣化,但需在醫(yī)生指導下合理補充。
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