妊娠反應(yīng)通常在孕12周左右結(jié)束,部分孕婦可能持續(xù)至孕16周。妊娠反應(yīng)與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平變化相關(guān),多數(shù)表現(xiàn)為惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。
孕早期妊娠反應(yīng)多從孕6周開始,孕8-10周達到高峰。此時人絨毛膜促性腺激素水平快速上升,刺激胃腸功能紊亂。隨著胎盤形成和激素水平穩(wěn)定,孕12周后癥狀逐漸減輕。約七成孕婦在孕12周后明顯緩解,孕16周基本消失。少數(shù)孕婦因體質(zhì)差異或妊娠劇吐可能持續(xù)至孕中期,需監(jiān)測電解質(zhì)平衡。
持續(xù)嘔吐超過孕20周需警惕妊娠合并癥,如甲狀腺功能亢進或葡萄胎。妊娠劇吐患者可能出現(xiàn)脫水、酮癥酸中毒,需靜脈補液治療。雙胎妊娠或既往有妊娠劇吐史者癥狀持續(xù)時間可能延長,必要時需住院營養(yǎng)支持。
妊娠反應(yīng)期間建議少量多餐,選擇易消化食物如蘇打餅干、米粥,避免油膩氣味刺激。晨起前可進食干性食物緩解惡心,適量補充維生素B6。保持環(huán)境通風(fēng),避免空腹?fàn)顟B(tài)。若出現(xiàn)體重下降超過孕前5%、尿量減少或嘔血等癥狀,應(yīng)及時產(chǎn)科就診評估。日??赏ㄟ^聽音樂、散步分散注意力,避免過度焦慮加重癥狀。
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