尿酸高的患者能不能吃魚,通常需要根據(jù)具體情況分析。如果是嘌呤含量較低的魚,通常能;如果是嘌呤含量較高的魚,則一般不能。
尿酸高是體內(nèi)嘌呤代謝紊亂或腎臟排泄功能下降,導(dǎo)致血液中尿酸水平升高。而魚類的嘌呤含量差異較大。一些嘌呤含量較低的魚,如鱸魚、鱈魚等,適量食用后,進(jìn)入體內(nèi)的嘌呤相對較少,在身體可代謝的范圍內(nèi),不會(huì)引起尿酸的大幅波動(dòng),對病情影響較小,所以尿酸高的患者可以適當(dāng)食用,還能從中獲取優(yōu)質(zhì)蛋白。
沙丁魚、魚干等嘌呤含量高的魚類,食用后可能會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生大量尿酸,使原本就高的尿酸水平進(jìn)一步攀升,增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn),可能引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等癥狀,嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量,因此這類魚尿酸高的患者不宜食用。
如果尿酸高,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。在日常護(hù)理方面,尿酸高的患者要多關(guān)注食物嘌呤含量表,合理選擇食材,每天保證充足水分?jǐn)z入,利于尿酸隨尿液排出體外。
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