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油性頭發(fā)能天天洗頭嗎

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油性頭發(fā)一般是指油發(fā)，通常情況下，油發(fā)是能天天洗的，但如果發(fā)質(zhì)較弱，就不能天天洗。具體分析如下：

1.能：油發(fā)如果不及時(shí)清洗可能會(huì)導(dǎo)致頭皮油脂分泌過(guò)多，進(jìn)而堵塞毛孔，可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落，所以油發(fā)能天天洗頭，幫助維持頭皮清潔衛(wèi)生。

2.不能：皮脂腺分泌的油脂可以保護(hù)頭皮和頭發(fā)，部分油發(fā)人群發(fā)質(zhì)較弱，如果天天洗頭可能會(huì)造成發(fā)質(zhì)受損，導(dǎo)致頭發(fā)干枯、分叉，所以患有油發(fā)且發(fā)質(zhì)較弱的人一般不能天天洗頭。

洗頭時(shí)需要注意避免用力抓撓頭皮，以免導(dǎo)致頭皮受損，進(jìn)而出現(xiàn)紅腫、刺痛、脫發(fā)等癥狀。同時(shí)還應(yīng)減少食用油膩、辛辣的食物，如炸雞、火鍋、辣椒等，規(guī)律作息，避免熬夜，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，都可以幫助改善油發(fā)的情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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