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肚子扯著疼怎么辦

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肚子扯著疼可通過熱敷、調(diào)整飲食、服用藥物、按摩腹部、就醫(yī)檢查等方式緩解。肚子扯著疼通常由胃腸痙攣、消化不良、腸梗阻、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科疾病等原因引起。

1、熱敷

用熱水袋或熱毛巾敷在腹部，溫度控制在40-50攝氏度，每次熱敷15-20分鐘。熱敷能放松腹部肌肉，緩解胃腸痙攣引起的扯痛感。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者及皮膚感覺異常者需謹(jǐn)慎使用。

2、調(diào)整飲食

暫時(shí)禁食辛辣刺激、油膩難消化的食物，選擇米湯、粥類等流質(zhì)飲食。少量多餐，避免暴飲暴食。可適量飲用溫蜂蜜水或姜茶，有助于緩解胃腸不適。若伴有腹瀉需補(bǔ)充電解質(zhì)水。

3、服用藥物

胃腸痙攣可遵醫(yī)囑使用消旋山莨菪堿片、顛茄磺芐啶片等解痙藥；消化不良可用多潘立酮片、胰酶腸溶膠囊促消化；腸梗阻需禁食并使用甘油灌腸劑通便，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。

4、按摩腹部

沿順時(shí)針方向輕柔按摩臍周，配合腹式呼吸，每次按摩5-10分鐘。按摩可促進(jìn)腸蠕動，緩解脹氣引發(fā)的牽扯痛。急性腹痛伴腹膜刺激征時(shí)禁止按摩。

5、就醫(yī)檢查

若疼痛持續(xù)超過6小時(shí)、伴有發(fā)熱嘔吐、便血或意識改變，需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能建議做血常規(guī)、腹部超聲、CT等檢查，排除闌尾炎、腸套疊、宮外孕等急腹癥。

日常應(yīng)注意規(guī)律飲食，避免生冷食物刺激，飯后適當(dāng)散步促進(jìn)消化。保持良好排便習(xí)慣，便秘時(shí)可食用火龍果、西梅等富含膳食纖維的水果。女性經(jīng)期注意保暖，痛經(jīng)嚴(yán)重者可服用布洛芬緩釋膠囊。若反復(fù)出現(xiàn)腹部牽扯痛，建議完善胃腸鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。出現(xiàn)劇烈疼痛或伴隨其他癥狀時(shí)須及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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