一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

獻(xiàn)血注意事項(xiàng)有哪些

2992次瀏覽

獻(xiàn)血前需注意保持充足睡眠、避免空腹、近期無(wú)服藥或飲酒史，獻(xiàn)血后需按壓針眼、補(bǔ)充水分、避免劇烈運(yùn)動(dòng)。獻(xiàn)血前注意事項(xiàng)主要有確認(rèn)健康狀況符合標(biāo)準(zhǔn)、攜帶有效身份證件、避免高脂飲食、穿著寬松衣物、保持情緒穩(wěn)定；獻(xiàn)血后注意事項(xiàng)主要有觀察有無(wú)不適、避免針眼碰水、適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、24小時(shí)內(nèi)不飲酒、避免重體力勞動(dòng)。

1、確認(rèn)健康狀況

獻(xiàn)血者需確保無(wú)傳染性疾病、貧血或近期手術(shù)史，體溫正常且血壓穩(wěn)定。女性應(yīng)避開月經(jīng)期及前后三天，近期未接受疫苗注射或牙科治療。若有感冒、發(fā)熱癥狀需暫緩獻(xiàn)血，慢性病患者需提前咨詢醫(yī)生意見。

2、攜帶身份證件

需提供真實(shí)有效的身份證明原件進(jìn)行登記，如身份證、護(hù)照或駕駛證。未成年人獻(xiàn)血須監(jiān)護(hù)人陪同并簽署同意書，港澳臺(tái)同胞及外籍人士需額外提供有效居留證件。獻(xiàn)血記錄將聯(lián)網(wǎng)存檔，信息虛假可能影響后續(xù)用血權(quán)益。

3、避免高脂飲食

獻(xiàn)血前24小時(shí)應(yīng)避免食用油炸食品、肥肉等高脂食物，防止乳糜微粒影響血液質(zhì)量。建議選擇清淡易消化的粥類、面條等主食，搭配新鮮蔬菜水果?？崭箷r(shí)間超過(guò)8小時(shí)可能引發(fā)低血糖反應(yīng)，獻(xiàn)血前2小時(shí)可進(jìn)食少量全麥餅干。

4、穿著寬松衣物

建議穿著袖口寬松的上衣便于卷袖至肘部以上，避免穿緊身衣或連體衣。冬季獻(xiàn)血時(shí)內(nèi)層衣物不宜過(guò)厚，抽血時(shí)需暴露肘前靜脈區(qū)域。佩戴手表或手鏈需提前取下，防止壓迫止血帶影響血流。

5、保持情緒穩(wěn)定

過(guò)度緊張可能導(dǎo)致血管收縮增加采血難度，可通過(guò)深呼吸緩解焦慮。首次獻(xiàn)血者可提前了解流程，避免因恐懼出現(xiàn)暈針反應(yīng)。采血過(guò)程中出現(xiàn)心慌、出汗等不適需立即告知醫(yī)護(hù)人員。

獻(xiàn)血后需保持針眼處敷料干燥4小時(shí)以上，24小時(shí)內(nèi)避免游泳或泡澡。每日飲用2000毫升左右溫水促進(jìn)血容量恢復(fù)，多攝入含鐵豐富的動(dòng)物肝臟、紅肉及深綠色蔬菜。兩周內(nèi)避免高空作業(yè)或競(jìng)技性體育運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)頭暈乏力等癥狀應(yīng)平臥休息。定期獻(xiàn)血者每年捐獻(xiàn)全血不超過(guò)2次，成分獻(xiàn)血間隔期不少于2周。獻(xiàn)血證需妥善保管，本人及直系親屬可憑證享受用血優(yōu)惠政策。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>