皰疹性咽頰炎可通過保持個人衛(wèi)生、避免接觸傳染源、增強免疫力、接種疫苗、及時隔離治療等方式預防。皰疹性咽頰炎主要由腸道病毒感染引起,具有較強傳染性,需采取綜合措施降低感染風險。
勤洗手是預防皰疹性咽頰炎的基礎措施,尤其在飯前便后、接觸公共物品后需用肥皂和流動水清洗雙手。兒童玩具、餐具等物品應定期用高溫蒸煮或含氯消毒劑浸泡消毒。避免用手揉眼睛或摳鼻等習慣,減少病毒通過黏膜侵入的機會。
流行季節(jié)盡量減少前往人群密集場所,避免與患者共用餐具、毛巾等個人物品。托幼機構發(fā)現(xiàn)病例后應對活動區(qū)域進行紫外線或含氯消毒劑消殺?;颊咄僖?、糞便中含有大量病毒,處理其污染物時需佩戴手套和口罩。
保證充足睡眠和均衡飲食,適當補充富含維生素C的水果和優(yōu)質(zhì)蛋白食物。規(guī)律進行戶外運動如散步、跳繩等,有助于提升機體抵抗力。對于免疫力低下人群,可在醫(yī)生指導下使用匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。
目前EV71滅活疫苗可預防由腸道病毒71型引起的重癥皰疹性咽頰炎,建議6月齡-5歲兒童按程序接種兩劑次。疫苗接種后產(chǎn)生的抗體能有效降低重癥發(fā)生率,但對其他型別腸道病毒無交叉保護作用。
患者從發(fā)病開始應隔離1-2周直至癥狀完全消失,避免交叉感染。接觸者可用康復新液含漱或噴喉降低感染概率。醫(yī)療機構對確診病例需做好預檢分診,防止院內(nèi)傳播。
預防皰疹性咽頰炎需建立長期健康管理意識,流行季節(jié)注意觀察咽部是否出現(xiàn)皰疹或潰瘍。日常飲食宜清淡,避免辛辣刺激食物損傷口腔黏膜屏障。保持室內(nèi)通風換氣,濕度控制在50%-60%可減少病毒存活時間。出現(xiàn)持續(xù)高熱、拒食等癥狀時應立即就醫(yī),避免并發(fā)癥發(fā)生。
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