喉嚨經(jīng)常紅腫發(fā)炎可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。喉嚨經(jīng)常紅腫發(fā)炎通常由細(xì)菌感染、病毒感染、用嗓過(guò)度、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流等原因引起。
避免辛辣刺激、過(guò)燙或過(guò)硬的食物,減少對(duì)咽喉黏膜的刺激。多喝溫水,適量食用蜂蜜、梨等潤(rùn)喉食物。避免吸煙飲酒,減少咽喉部充血和分泌物增多。
每日用溫鹽水漱口3-4次,可減輕炎癥。使用含抗菌成分的漱口水,如復(fù)方氯己定含漱液。定期更換牙刷,避免細(xì)菌滋生。注意鼻腔清潔,防止鼻咽部分泌物倒流刺激咽喉。
細(xì)菌感染可使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。病毒感染可遵醫(yī)囑使用利巴韋林顆粒、蒲地藍(lán)消炎口服液。過(guò)敏性炎癥可使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片。局部可使用西瓜霜噴劑、銀黃含片緩解癥狀。
采用超聲波霧化吸入治療,可使用布地奈德混懸液。咽喉部超短波理療可促進(jìn)局部血液循環(huán)。低溫等離子消融術(shù)適用于慢性增生性咽炎。咽喉部按摩配合穴位刺激有助于緩解癥狀。
對(duì)于反復(fù)發(fā)作的扁桃體炎,可考慮扁桃體切除術(shù)。腺樣體肥大患者需行腺樣體刮除術(shù)。會(huì)厭囊腫或咽喉部新生物需手術(shù)切除。術(shù)后需嚴(yán)格禁聲和流質(zhì)飲食1-2周。
日常應(yīng)注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)度用嗓和熬夜。保持室內(nèi)空氣流通,使用加濕器維持適宜濕度。加強(qiáng)體育鍛煉,提高免疫力。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、吞咽困難、呼吸不暢等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。定期進(jìn)行咽喉部檢查,尤其是有吸煙史的人群。避免接觸粉塵、化學(xué)氣體等刺激性物質(zhì),必要時(shí)佩戴口罩防護(hù)。
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