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肺結(jié)核的常見保健方法有什么

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肺結(jié)核的常見保健方法主要有規(guī)律服藥、營養(yǎng)支持、隔離防護(hù)、適度運(yùn)動(dòng)和定期復(fù)查。

1、規(guī)律服藥

肺結(jié)核患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用抗結(jié)核藥物，如異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等，完成全程治療。擅自停藥或漏服可能導(dǎo)致耐藥性，延長療程或加重病情。服藥期間出現(xiàn)皮膚黃染、視力模糊等不良反應(yīng)時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整方案。

2、營養(yǎng)支持

每日攝入充足優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素?？蛇m量增加牛奶、堅(jiān)果等高熱量食物，幫助修復(fù)肺組織。避免辛辣刺激或油膩飲食，戒煙戒酒以減少對(duì)呼吸道的損傷。

3、隔離防護(hù)

活動(dòng)期患者應(yīng)單獨(dú)居住，佩戴口罩并定時(shí)開窗通風(fēng)?？人詴r(shí)用紙巾遮掩口鼻，痰液需消毒處理。家庭成員需接種卡介苗，密切接觸者應(yīng)進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)篩查。

4、適度運(yùn)動(dòng)

病情穩(wěn)定后可進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每次不超過30分鐘。運(yùn)動(dòng)以不引起明顯氣促為宜，避免劇烈活動(dòng)加重肺部負(fù)擔(dān)。運(yùn)動(dòng)前后注意保暖，防止受涼誘發(fā)感染。

5、定期復(fù)查

治療期間每月需復(fù)查胸部X線片和痰涂片，監(jiān)測(cè)病灶吸收情況。肝功能、血常規(guī)等輔助檢查每2-3個(gè)月進(jìn)行1次。即使癥狀消失也須完成6-9個(gè)月的標(biāo)準(zhǔn)療程，通過細(xì)菌學(xué)檢查確認(rèn)治愈。

肺結(jié)核患者應(yīng)保持居室陽光充足，每日紫外線消毒30分鐘。餐具煮沸消毒，被褥經(jīng)常暴曬。注意觀察痰中帶血、持續(xù)低熱等異常癥狀，合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)?？祻?fù)期可逐步增加社交活動(dòng)，但需避免前往人群密集場(chǎng)所。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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