正常脈率通常是60-100次/分,但具體脈率一般會受到多種因素影響,因此存在個體差異。
脈率表示動脈搏動的頻率,一般正常脈率為60-100次/分,根據(jù)個人的身體狀況、環(huán)境等因素的不同,具體脈率存在一定差異,可能有偏高或偏低的情況,若脈率出現(xiàn)變化,但仍處于正常范圍,一般不必過于擔(dān)心。
通常情緒激動、進(jìn)行劇烈運(yùn)動等因素可能導(dǎo)致脈率有輕微升高的表現(xiàn),如果脈率升高過多,已經(jīng)超出正常范圍,則需要考慮存在感染、心臟器質(zhì)性病變、內(nèi)分泌疾病等情況。
如果處于休息狀態(tài),或是情緒比較穩(wěn)定,一般脈率會偏低。若檢查發(fā)現(xiàn)脈率有過低的表現(xiàn),則可能存在竇性心動過緩、甲狀腺功能減退癥等情況,除此之外,濫用麻醉藥物也可能導(dǎo)致脈率降低。
若脈率出現(xiàn)異常,需配合醫(yī)生進(jìn)行檢查,明確身體情況后,應(yīng)根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行針對性治療,以免不適持續(xù)加重。生活中應(yīng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量早睡早起、避免劇烈運(yùn)動等,有助于將脈率維持在正常范圍內(nèi)。
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