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什么叫做竇性心律

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竇性心律是指由心臟竇房結(jié)發(fā)出的正常節(jié)律性電沖動引發(fā)的心跳，屬于健康人群的標(biāo)準(zhǔn)心律模式。

心臟的電傳導(dǎo)系統(tǒng)起始于竇房結(jié)，這個位于右心房上部的特殊組織會規(guī)律產(chǎn)生電信號，通過心房、房室結(jié)、希氏束和浦肯野纖維網(wǎng)絡(luò)傳導(dǎo)至心室，引發(fā)協(xié)調(diào)的心肌收縮。竇性心律的心電圖特征包括P波規(guī)律出現(xiàn)且形態(tài)一致，PR間期穩(wěn)定在120-200毫秒，心率在安靜狀態(tài)下維持在60-100次/分鐘。這種節(jié)律能根據(jù)機(jī)體需求自主調(diào)節(jié)，運(yùn)動時通過交感神經(jīng)興奮加速，休息時通過迷走神經(jīng)抑制減慢。

當(dāng)竇房結(jié)功能異常時可能出現(xiàn)竇性心動過緩、竇性心動過速或竇性心律不齊等變異，這些改變可能由電解質(zhì)紊亂、藥物作用、甲狀腺功能障礙或心臟器質(zhì)性疾病引起。持續(xù)存在的異常竇性心律需通過動態(tài)心電圖監(jiān)測評估，必要時需進(jìn)行心臟超聲、運(yùn)動負(fù)荷試驗(yàn)等進(jìn)一步檢查。

維持正常竇性心律應(yīng)注意保持規(guī)律作息，每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動如快走或游泳，避免過量攝入咖啡因和酒精，控制血壓血糖在正常范圍。40歲以上人群建議每年進(jìn)行心電圖檢查，若出現(xiàn)心悸、暈厥等癥狀應(yīng)及時心內(nèi)科就診，避免自行服用調(diào)節(jié)心律藥物。日常可通過監(jiān)測靜息心率變化評估心臟健康狀況，安靜狀態(tài)下測量橈動脈脈搏1分鐘，記錄晨起未活動時的心率數(shù)值作為基礎(chǔ)參考。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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