母乳在冰箱冷凍室通??梢员4?-6個(gè)月,具體時(shí)間與冷凍溫度、儲(chǔ)存方式等因素有關(guān)。
母乳在零下18攝氏度的標(biāo)準(zhǔn)冷凍條件下,最長(zhǎng)可保存6個(gè)月。若使用獨(dú)立冰柜且溫度穩(wěn)定,保存效果更佳。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)使用專用儲(chǔ)奶袋或玻璃容器,避免反復(fù)解凍。每次儲(chǔ)存需標(biāo)注日期并按先進(jìn)先出原則使用。解凍后母乳需在24小時(shí)內(nèi)飲用完畢,不可再次冷凍。冷凍母乳可能出現(xiàn)分層現(xiàn)象,輕微搖晃即可混合均勻。解凍后若出現(xiàn)酸敗味或變色應(yīng)立即丟棄。
建議將母乳分裝為60-120毫升的小份量?jī)?chǔ)存,減少浪費(fèi)。儲(chǔ)存前確保雙手及容器清潔,儲(chǔ)奶袋預(yù)留膨脹空間。解凍時(shí)可放置冷藏室緩慢化凍或用流動(dòng)冷水沖洗,禁止微波加熱或沸水浸泡。喂食前將奶瓶置于40攝氏度溫水中加熱,滴于手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試溫度。哺乳期母親需保持均衡飲食,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和水分?jǐn)z入,避免食用可能引起嬰兒過(guò)敏的食物。定期檢查冰箱溫度,確保冷凍功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
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